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BUCH ESSEN-ZEN

finde deinE essenZ

von mag. lydia fillbach

Glück kannst Du essen, Du mixt Blätter mit Obst – Grün ist die Glücks-Essenz!

Lydia Fillbach
Inhaberin des Lebenswert-Zentrums, Lifestyle & Health Mentorin, Autorin vom Buch Essen-Zen

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Buch ESSEN-ZEN

- Finde Dein Essen. Finde Deine Essenz.

Gesund leben mit frischer Nahrung ist möglich! Auch und gerade in der (Groß-)Stadt.

Mag.a Lydia Fillbach
236 Seiten

978-3-99093-329-9 Paperback € 19,-
978-3-99093-330-5 Hardcover € 25,-
978-3-99093-331-2 E-Book € 12,-

Erhältlich in allen Buchhandlungen und über www.mymorawa.com

die Autorin

mag.a LYDIA FILLBACH

Lydia Fillbach befasst sich Zeit ihres Lebens mit dem, was wirklich nährt. Unermüdlich sucht sie im “Großstadt-Dschungel” nach den besten Nahrungsquellen und findet, was wirkt. Als Inhaberin des Lebenswert-Zentrums fasst sie ihre Ergebnisse aus 7-jähriger Erforschung von heilsam Nährendem zusammen. Es geht nicht um komplizierte Menüs, sondern um Energiespendendes am Teller. Gesund leben mit frischer Nahrung ist möglich! Auch und gerade in der (Groß-)Stadt.

1. online buchlesung

essen-zen mit lydia fillbach bei soulsisters

Satt und glücklich

DIE BESTEN NAHRUNGSQUELLEN 
IM GROSSSTADT-dschungel

Bio, Regional, Nachhaltig, Fairtrade, Vegetarisch, Vegan?
Glutenfrei, Laktosefrei, Paleo, Keto, Lowcarb, Rawfood, Superfood?
Finde die wahre Natur Deines Essens!

Dieses Buch betrachtet Nahrung philosophisch, ökologisch und gleichzeitig alltagstauglich

ADRESSE

1190 Wien
Krottenbachstraße 90-92/2/2
Bus 35A, Kratzlgasse 

kontakt

Mag.a Lydia Fillbach
Tel:+43 664 – 416 02 18
office@lebenswert-wien.at

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nach Terminvereinbarung
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MEINE 9 PRAXIS-TIPPS FÜR DEINEN STADTALLTAG

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